1.58 boyunda biri kaç kilo olmalı? Bu nedenle ideal kiloyu korumak önemlidir. Örneğin 1.58 m boyundaki bir kişinin ideal kilo aralığı 46.2 kg ile 62.2 kg arasındadır. Bunlar erkek veya kadın fark etmeksizin normal kabul edilen değerlerdir. Ancak yağ ve kas oranlarına baktırmakta fayda vardır. 158 cm boyunda kaç kilo olmalı? 150 cm boyundaki bir erkek için ideal kilo 48 kg, kadınlar için 43 kg olmalıdır. 158 cm boyundaki bir erkek için ideal kilo 55 kg, kadınlar için 51 kg olmalıdır. 160 cm boyundaki bir erkek için ideal kilo 57 kg, kadınlar için 52 kg olmalıdır. Boyu 1.57 olan kaç…
Yorum Bırak