Her gün 1 kaşık pekmez içersem ne olur? Günlük 1 yemek kaşığı pekmez içmek kansızlığa iyi gelir, enerjiniz düşük olduğunda sizi yükseltir, kalp sağlığınızı korur ve cinsel performansınızı artırabilir. Aç karnına pekmez içmek neye iyi gelir? Sabah aç karnına tüketirseniz güne zinde ve enerjik başlayabilirsiniz. -İçerdiği mineraller sayesinde kemik sağlığının korunmasına yardımcı olur. -Karaciğer temizliğinde oldukça etkilidir. -Adet krampları genellikle demir eksikliğinden kaynaklanır. Pekmez kaç kaşık içilir? Antioksidan kaynağı olan pekmezi günde 1 kaşık tüketmek gerekir. En çok kan yapan pekmez hangisidir? Tahin helvası, keçiboynuzu pekmezi, kuru incir, kuru erik ve kuru üzüm en hızlı kan yapıcı besinlere örnektir. Pekmez…
Yorum Bırak